Buku Autoimmune Warrior, Praktis & Edukatif
Berhenti merasa bersalah karena mungkin cara hidup kita tidak sehat di masa lalu atau mengasihani diri di saat ini, tapi biarkan penyakit itu membuat hidup kita semakin produktif dan efektif.
Category: Reader
Membaca itu banyak manfaatnya. Kalau ga percaya, kepoin hal-hal yang saya dapatkan dari membaca di kategori ini.
Deep Work Atau Shallow Work?
Kita perlu menyiksa diri kita atau melawan diri untuk bisa aktif dalam deep work. Sulit? Ya! Worth it? Banget!
Tidak Terlalu Banyak & Tidak Terlalu Sedikit | Lagom Book Summary
3 hal penting yang diajarkan kepada anak-anak sebelum sekolah adalah bagaimana menjadi seorang teman yang baik, bagaimana berbagi, dan bagaimana bersyukur.
Review Buku Lagom ‘Niki Brantmark’
Lagom sendiri artinya ‘cukup’, tidak terlalu banyak dan tidak terlalu sedikit. Dalam buku ini kita akan menelusuri gaya hidup orang Swedia yang berkecukupan.
2 Faktor Pemicu Tidur, Apakah Kualitas Tidur Kita Sudah Baik?
Kafein akan menggantikan adenosine sehingga menjadi penahan sama seperti saat kita menutup telinga kita dengan kedua tangan untuk tidak mendengarkan suara di sekitar.
Meningkatkan Produktivitas
Saya membawa gimbal kamera tapi lupa membawa sambungan dari gimbal ke kamera. Saya lupa membawa pegangan gimbal. Saya lupa membawa celana dalam saat ke gym dan ini sudah 3 kali kejadian!
Kenapa Sesuatu Bisa Viral? 6 Prinsip Dari Buku Contagious
Kenapa orang-orang mau mengikuti sebuah trend? Kenapa produk ini bertahan sementara yang lain tidak (bandingkan Apple, Blackberry, dan Nokia)?
Kualitas Tidur Mempengaruhi Mental
Menurut buku Lagom, kualitas tidur menentukan kesehatan jiwa kita. Kita suka stress dan tidak mood karena cara tidur kita tidak benar. Kasur hanya boleh digunakan untuk sex dan tidur, nasehat dari Kubicek Boye.
