Lakukan Ini Selama 50 Hari
Kunci 1 jam setiap harinya untuk mendedikasikan diri kita dalam mempelajari keahlian yang baru,
Tag: Olahraga
Lari VS Sepeda
Bagi saya pribadi bersepeda memang lebih mudah dilakukan dan tidak perlu effort lebih. Kita tinggal gowes dan jarak terlihat dekat. Tapi untuk berlari lebih butuh kesabaran dan kekuatan perlu dibangun hari demi hari.
Selain Mengelola Waktu, Kelola Energi Kita Juga
Mengiyakan segala hal hanya akan menguras energi kita. Yang ada kita menjadi lelah sendiri dan stress.
Rutinitas Saya Saat Karantina
Kita semua bisa berkarya. Kita semua bisa menjadi produktif. Dalam kondisi sekarang justru adalah saatnya untuk membentuk kebiasaan baik dan kembali berinvestasi terhadap diri kita dan orang-orang terdekat kita.
Mulailah Pagi Kita Dengan 3 Tindakan Ini
Ketiga tindakan ini, ketika menjadi sebuah kebiasaan, akan membawa dampak baik yang besar kepada keberhasilan hari-hari kita. Lakukan setiap tindakan ini selama 20 menit sehingga selesai setelah 1 jam.
Kenali Istilah-istilah Fitness
Awalnya saya bingung ini spot apaan, tapi saya mengerti dengan cepat maksudnya karena untungnya saya pintar.
Work From Home #DiRumahAja
Jaga produktivitas, kesehatan, jaga jarak, dan jaga hubungan dengan yang lain. Siapa yang sudah melakukan keempat hal itu dari rumah?
5 Tahun Lagi Hidup Kita Ditentukan Oleh 4 Hal Ini
Kita harus sadar bahwa kelakuan kita saat ini menentukan masa depan kita. Biasanya orang menentukan target 1 tahun, 5 tahun, dan 10 tahun ke depan. Setelah target itu ditentukan, yang harus dilakukan tentunya adalah mencapai target tersebut.
Hanson Tjung 