Tingkatkan Hidup Dengan Menguasai Pagi
Hari ini mungkin kita bersemangat dan berhasil, tapi esok bukan berarti kita akan bersemangat.
Tag: Pagi
Menjadi Morning Person
Tidak mengenali rhythm ini akan mengurangi kualitas tidur dan membawa kepada berbagai macam efek samping buat kesehatan dan produktivitas.
Sunrise Dari Atap Rumah
Malam sebelumnya saya mimpi terbang melayang tinggi hanya dengan satu bantal sofa kecil (bak Aladdin versi extreme) dan diturunkan di semacam rak lemari yang sangat tinggi sampai ga berani bergerak karena takut ketinggian.
Mulailah Pagi Kita Dengan 3 Tindakan Ini
Ketiga tindakan ini, ketika menjadi sebuah kebiasaan, akan membawa dampak baik yang besar kepada keberhasilan hari-hari kita. Lakukan setiap tindakan ini selama 20 menit sehingga selesai setelah 1 jam.
Ini Toh Manfaat Bangun Pagi
Bangun Pagi adalah salah satu gaya hidup sehat dan memiliki banyak manfaat. Bangun pagi sebaiknya dimulai dari sebelum matahari terbit atau sekitar Pkl 05.00 di pagi hari. Inilah beberapa manfaat…
Hanson Tjung 