Zona Nyaman Atau Zona Tumbuh?
Kita sering mendengar istilah keluarlah dari zona nyaman. Yes, keluar. Tapi apakah sebenarnya itu zona...
Kita sering mendengar istilah keluarlah dari zona nyaman. Yes, keluar. Tapi apakah sebenarnya itu zona...
Jika kita tidak bertumbuh di satu tempat, mungkin sudah saatnya kita melangkah mencari tempat lain yang akan membuat kita bertumbuh.…
Berusaha mengendalikan hal yang tidak bisa kita kendalikan hanya akan membuat kita stress dan depresi. Kita malah menyalahkan semua yang…
Umur 15, Kasim mengenal narkoba. Kemudian kenal rokok dan usia 17 tahun pernah masuk penjara karena menyimpan 24 rinting ganja.…
Hati-hati dengan tipu muslihat sebuah kebiasaan. mungkin dalam jangka pendek, kebiasaan itu bisa sangat efektif (alkohol, narkoba, sex, dan lainnya).…
Angga saja saya berkata bahwa prioritas saya adalah memiliki tubuh berotot. Tapi mengangkat beban saja malasnya bukan main. Menyentuh dumbell…
Hal ini terjadi bertubi-tubi. Saya melewatkan berlari, beribadah di hari Minggu, berolahraga, mengurangi media sosial, membaca, menulis, dan lainnya. Akibatnya…
Orang lain malas membuat video dan mengedit. Mereka menganggap itu PR untuk mereka. Tapi saya senang membuat sebuah konten. Saat…
Daripada membaca sebelum tidur, bacalah 1 halaman. Daripada melakukan 30 menit kardio, ikatlah tali sepatu. Daripada belajar, bukalah catatan atau…
Kita mungkin mau uang lebih banyak, tapi identitas kita adalah seseorang yang suka menghabiskan. Kita mungkin mau badan yang atletis,…